برچسب: چربی های تک اشباع
به طوری که سودمندی های فراوانی برای اعضای مختلف بدن...
زیتون گردو سرکه عسل بادام درختی شیرین و شیرینی های... دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و درمان بیماری های گوناگون... نمادهای کهن که در مورد ثروت مندی شکوه و عظمت... نسل های زیادی میوه می دهد شگفت آور است که...
کد خبر: ۳۲۱۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۹


به طوری که سودمندی های فراوانی برای اعضای مختلف بدن...
زیتون گردو سرکه عسل بادام درختی شیرین و شیرینی های... دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و درمان بیماری های گوناگون... نمادهای کهن که در مورد ثروت مندی شکوه و عظمت... نسل های زیادی میوه می دهد شگفت آور است که...
کد خبر: ۳۲۱۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


های افزایش سطح سروتونین در بدن مصرف اسید آمینه تریپتوفان... در غذاهای غنی از پروتئین یافت می شود کسانی که... کمی دارند با این حال یکی از راه های حل... این مسئله می تواند از طریق خوردن غذاهای غنی از...
کد خبر: ۲۹۳۱۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۲۵


به حرارت مرتبط است به طور کلی روغن های زیتون...
و تجزیه می شود و رادیکال های آزادی که به... سلول های بدن صدمه می زنند رها می کند ثبات... روغن ها به چگونه قرار گرفتن اسیدهای چرب موجود در... آن بستگی دارد هر چه این اسیدهای چرب محکم تر...
کد خبر: ۲۷۸۴۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۳


مصرف چربی های اشباع شده مضر است اما برخی از... روغن های رژیمی ثابت کرده اند که نه تنها برای... به ویژه نوع فرابکر آن یکی از روغن های رژیمی...
فواید زیر بهره مند شوید ۱ چربی های تک اشباع... شده حدود ۱۴درصد از روغن زیتون اشباع شده است اما... ۱۱درصد آن از چربی های چنداشباع نشده مانند امگا۶ و... امگا۳ است اما مهم ترین اسید چرب روغن زیتون تک...
کد خبر: ۲۷۷۲۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۳


مصرف چربی های اشباع شده مضر است اما برخی از... روغن های رژیمی ثابت کرده اند که نه تنها برای... به ویژه نوع فرابکر آن یکی از روغن های رژیمی...
بهره مند شوید ۱ چربی های تک اشباع شده حدود... ۱۴درصد از روغن زیتون اشباع شده است اما ۱۱درصد آن... از چربی های چنداشباع نشده مانند امگا۶ و امگا۳ است... اما مهم ترین اسید چرب روغن زیتون تک اشباع شده...
کد خبر: ۲۷۷۱۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۱


ایجاد کند روده های ما ۹۰ ٪ سروتونین تولید می... های افزایش سطح سروتونین در بدن مصرف اسید آمینه تریپتوفان... در غذا های غنی از پروتئین یافت می شود کسانی... تریپتوفان کمی دارند با این حال یکی از راه های...
کد خبر: ۲۶۹۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۵


بوده و برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف...
داد وبسایت"t ۳" لیستی را از این خوراکی های فوق... وعده های غذایی صبحانه و عصرانه بسیار آسان است این... میوه مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد که سلول های آسیب... دیده بدن را ترمیم می کند و خطر بیماری های...
کد خبر: ۲۴۹۵۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۲۹


مفاصل برجستگی های ریزی روی بخش استخوانی مفاصل پدیدار می... میوه های تازه و تداخل مواد مغذی با دارو های... مصرف اسید های چرب امگا ۳ به طور کلی از... مؤثرترین رژیم های غذایی توصیه شده برای این بیماران رژیم...
کد خبر: ۱۳۸۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۲


یک رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب تک غیر اشباع... برای کاهش وزن مفید است این چربی های سالم به... بدن انسان اجازه چربی سوزی سریع تر را می دهند...
ناطقان مصرف بیش از اندازه غذاهای چرب برای سلامت انسان... خوب نیست اما زمانی که موضوع چربی تک غیر اشباع... این نوع چربی در واقع می تواند برای انسان مفید... باشد به نقل از "ان سی بی آی" اسیدهای چرب...
کد خبر: ۱۳۵۹۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۳


قوی نگه داریم بنابراین می توانیم با مصرف خوراکی های...
ناطقان در روزهای برفی و آب و هوای سرد سالم... خشک کند و ممکن است در نهایت مجبور شوید برای... نشوید با کمی برنامه ریزی می توانید غذاهای سالمی بخورید... از طعم و مزه کنید همچنین خوردن غذاهای سالم می...
کد خبر: ۱۲۵۲۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۱/۰۹


ناطقان آووکادو غنی از ویتامین ها و چربی مفید بوده... مغز نامید این ماده غذایی همچنین سرشار از چربی تک... اشباع نشده بوده و با کاهش خطر کلسترول خون و... و چربی مفید بوده که به افزایش سلامت عمومی کمک...
کد خبر: ۱۰۰۸۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۶


چربی یا چاقی شکم بسیار خطرناک است چاقی شکم احتمال... بروز بیماری هایی مانند نشانگان سوخت و سازی سندرم متابولیک... دیابت نوع دو بیماری های قلبی و سرطان ها را...
ناطقان از آنجا که چربی شکم شامل چربی دور کبد... و دیگر اندام های داخل شکم می شود در اصطلاح... پزشکی به آن چربی احشایی می گویند احتمال بروز بیماری... ها در افرادی که حتی با وجود وزن طبیعی چربی...
کد خبر: ۹۵۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲


می خورید به همان اندازه چیزهایی که نمی خورید مهم... ناهار یا شام یا در میان وعده های غذایی استفاده... کنید پژوهش های اخیر نشان می دهد که مصرف برخی... از میوه ها به سوزاندن چربی کمک می کند و...
کد خبر: ۳۰۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۶


پربازدید ها
آخرین اخبار
پربحث ترین عناوین